Meine Reise zum Yoga

Als Kind und Jugendliche war Kunstturnen meine große Leidenschaft, doch schwere Verletzungen zwangen mich zu einer langen Pause. 2008 entdeckte ich Yoga und konnte durch regelmäßiges Üben der Asanas mein verletztes Knie stabilisieren und meine Konzentrationsfähigkeit sowie mein Vertrauen in meinen Körper stärken.

Yoga faszinierte mich so sehr, dass ich es selbst unterrichten wollte. 2009 begann ich meine Ausbildung bei der Vinyasa Yoga Akademie Deutschland und wurde zertifizierte Yogalehrerin (AYA). Zusätzlich ließ ich mich zur Yoga Personal Trainerin und Kinderyogalehrerin ausbilden. Die Franklin-Methode® weckte meine Neugier auf Anatomie und Bewegung und ist seitdem fester Bestandteil meiner Yogastunden.

Meine Leidenschaft für das Unterrichten brachte mich dazu, viele Jahre Kinder, Teens und Erwachsene in Turn-, Gymnastik- und Yoga-Gruppen zu unterrichten. Auch eine Krebsdiagnose vor fünf Jahren konnte meine Begeisterung für Yoga nicht dämpfen. Yoga half mir, beweglich zu bleiben, Kraft zu tanken und den Fokus auf meine Genesung zu lenken. Heute unterrichte ich Yoga und Krebs-Stunden am NCT Heidelberg, ein echtes Herzensprojekt.

Nach der schwierigen Geburt meiner Tochter Nadine 1998 durch einen Notkaiserschnitt kam ich zum Schwangerschaftsyoga und schließlich zu HypnoBirthing. Seit 2012 bereite ich werdende Eltern mit HypnoBirthing auf die Geburt vor und begleite sie auf diesem besonderen Weg.

Yoga ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine Lebensweise, die mich immer wieder zu neuer Stärke und innerer Balance führt. Ich freue mich darauf, diese Reise mit dir zu teilen und dir zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten.

Starte deine Reise zur inneren Balance und Ruhe mit unserer Yoga-Ausbildung!